Judo

Adhérents

Disciplines (Judo/Jujistu)

La section Judo/Jujitsu de L’UAS regroupe environ 300 adhérents.
Tous les cours sont collectifs et encadrés par des moniteurs diplômés (Brevet d’Etat).
Le Judo (« voie de la souplesse ») est une méthode d’éducation physique, intellectuelle et morale fondée au Japon en 1882 par Jigoro Kano.
Il a depuis longtemps dépassé le statut de simple sport et sa réputation dans le développement de l’enfant n’est plus à faire : L’UNESCO a déclaré le judo comme meilleur sport initial pour former des enfants et des jeunes de 4 à 21 ans.

L’enfant, par une pratique assidue, développe sa force, sa rapidité, sa souplesse, sa coordination, son équilibre et sa concentration.
Il permet de canaliser les plus énergiques : le judo n’encourage pas l’agressivité ; à travers les relations avec les autres pratiquants, l’enfant apprend à coopérer, à respecter et à développer la maîtrise de soi.

Il est également un excellent outil pour donner confiance à ceux ou celles qui en ont le plus besoin.

JUDO

A partir de 4 ans

Le judo peut être pratiqué à tous les âges :

– Pour les 4-5 ans et les 5-6 ans : L’Eveil Judo : ce sont des cours de 45 min, 1 fois par semaine, où l’on travaille essentiellement le Judo au sol (techniques de contrôle ou ‘immobilisations »), randoris (combats) au sol et apprentissage des chutes.

– Pour les 6-8 ans et les 8-12 ans : le Judo Enfants : ce sont des cours d’une heure (2 cours d’une heure par semaine) où l’on travaille le judo au sol, les chutes et le judo debout (techniques de projection).

Un enfant de 8, 10 ou 12 ans peut tout à fait commencer le Judo avec des élèves qui ont commencé plus jeunes.

– Pour les + de 13 ans : Le Judo Ado/Adulte. On y aborde le Judo dans tous ses états : techniques au sol d’immobilisation, d’étranglement et de clefs de bras, techniques de projection debout, avec pour objectif de préparer la ceinture noire (examen fédéral).
On peut commencer le Judo à l’âge adulte : on peut même devenir un(e) excellent(e) judoka(te) en commençant ou en reprenant le Judo à un âge avancé.
N’hésitez pas à venir essayer.

JUJITSU

A partir de 15 ans

JIGORO KANO était un élève d’écoles de Jujitsu (« technique de la souplesse »), et fonda le Judo en sélectionnant dans les techniques traditionnelles les techniques de projection et de contrôle, et en laissant de côté les techniques de coups de pieds et de poings (les « atemis »).

Sur les cours de Jujitsu nous travaillons les techniques de Judo ainsi que les « atemis » que Kano mis de côté lorsqu’il élabora le Judo, mais qui se retrouvent notamment dans les Katas qu’il nous a transmis (« formes » traditionnelles où les enchaînements sont codifiés et qui sont comme la mémoire du Judo/Jujitsu) et que nous travaillons aussi sur les cours.

L’adhésion est valable de septembre à fin juin. Vous pouvez vous inscrire en cours d’année. Les cours n’ont pas lieu durant les vacances scolaires de la zone C.

SÉANCE D’ESSAI JUDO
Vous avez la possibilité de faire une séance d’essai gratuite. Pour cela, complétez le « bon pour un cours d’essai », puis remettez-le au professeur le jours de la séance.

INSCRIPTIONS

Comment s'inscrire ?

Reprise des cours saison 2023-2024 : 04 septembre

Lisez attentivement la notice inscription avant de vous inscrire.

Horaires et tarifs

Horaires et tarifs 2023 – 2024 disponibles ci-dessous.

ACTUALITÉS

Retour sur la coupe Jigoro Kano 2023

Dimanche 16 avril s’est tenue la la 2ème édition de la Coupe Jigoro Kano au dojo Gounod.

171 judokat(e)s se sont affrontés par catégories d’âge tout au long de la journée.
Bravo à tous les participant(e)s, et un grand merci aux bénévoles, membres du bureau, professeurs et parents qui ont contribués à la réussite de cet événement.

Dimanche 5 mars s’est tenue la finale critérium individuel benjamins et benjamines, au Plessis Robinson.
En -32kg, Chloé GRANJA a combattu dans un tableau qui regroupait les 8 meilleures judokates du département qui s’étaient qualifiées lors des demi-finales du mois de janvier.
Elle gagne son 1/4 de finale, puis sa 1/2 finale et s’incline en finale par décision de l’arbitre au terme d’un match très serré.
Elle devient donc Vice-Championne des Hauts-de-Seine en -32kg, et se qualifie pour les championnats de l’Ile-de-France benjamines qui se tiendront le samedi 22 avril à Nanterre.

Critérium individuel Benjamins et Benjamines district sud

Dimanche 15 janvier s’est tenu le critérium Benjamins et Benjamines (né(e)s en 2012 et 2011) district sud des Hauts-de-Seine, au Plessis Robinson.
Mis par groupe de 4, les deux meilleurs de chaque poule obtiennent leur qualification pour la finale du critérium individuel (=championnat du département), qui aura lieu le dimanche 5 mars au Plessis Robinson.
L’UAS St-Cloud Judo a engagé 5 combattants pour cette compétition de très bon niveau.
Deux d’entre eux, Chloé GRANJA 1ère en -32KG et Tom LAWRYNIEC 2ème en -42kg, décrochent leur qualification pour la finale du 5 mars.
Bravo à eux, et félicitations à Aymeric SAUVEE, Noam FETTIH KHERCHOUCHE et John-Henri MAISONNEUVE pour leur participation et leur médaille de bronze.